レッスン一覧

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1人でも多くの方と一緒に健康寿命を伸ばせるよう、楽しいご要望に合わせた様々なエクササイズをご提供してまいります。 □ヨガ □格闘技 □ダンス 皆さんの笑顔にお会い出来るのを楽しみにしています!
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基礎からしっかりレッスンしていきます。 初めての方でも楽しく!!! 一緒にHIP HOPしましょー☆ 体験レッスン、見学いつでもウェルカムです\(^o^)/
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ベリーダンス教室開講 初心者から参加できます。
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バレエ・モダンダンス・コンテンポラリーダンス 初心者から参加できます。 。
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私のレッスンは、ストレッチやアイソレーション、筋トレやリズムトレーニング等、一から丁寧にやった後振り入れという流れです。ゆっくりやっていくので、どんな方でも大歓迎です。みんなで全身を大きく使って気持ちよーく踊りましょう!
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フラフイオナニモエ 伝統的なハワイアンフラを継承するクムフラカウマカイヴァ・カナカオレを正式なクムフラに迎える教室 本格的なハワイアンフラを学ぶことが出来ます。
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